Pamiętasz trening: cztery mocne interwały, przejazd klubowy albo długi bieg przed zawodami. Datę trudniej sobie przypomnieć. Biblioteka zbiera zapisane aktywności na jednej liście z wyszukiwaniem, aby łatwo znaleźć trening i wrócić do jego danych.
Zacznij od tego, co pamiętasz
Otwórz Aktywności i wpisz fragment nazwy, etykietę albo zapisaną nazwę klubu lub wydarzenia. Wyszukiwanie sprawdza te pola tekstowe i aktualizuje wyniki podczas pisania. Obok wybierz gotowy okres lub własny zakres dat. Przycisk × czyści wyszukiwanie, zachowując okres i pozostałe filtry.
Zawęź listę do potrzebnych treningów
Filtry łączą dyscyplinę, cel, zapisane nazwy i etykiety. Cel opisuje powód treningu: jazda szosowa może być regeneracyjna, wyścigowa lub klubowa. Przy kilku wybranych etykietach wystarczy dopasowanie do dowolnej z nich. Różne grupy filtrów działają razem: kolarstwo i dystans od 50 km zostawią przejazdy spełniające oba warunki.
Możesz ustawić minimum dystansu, średniej prędkości, średniej mocy lub długości basenu oraz tempo biegu albo pływania nie wolniejsze od podanej wartości. Kontekst zapisu rozdziela treningi w pomieszczeniu i na zewnątrz oraz zapisy z trasą i bez niej. Zastosuj filtry, aby odświeżyć listę. Filtry wybierają istniejące zapisy; nie obliczają brakujących pomiarów.
Ustaw potrzebne liczby obok siebie
Otwórz Ustawienia pod listą, aby wybrać widoczne kolumny i ich kolejność. Przeciągaj uchwyty lub używaj strzałek, a następnie wybierz Zapisz układ. Układ jest zapisany na koncie i działa też na innych urządzeniach. Przywrócenie ustawień domyślnych odtwarza początkowy wybór w edytorze; zapisz go, aby zastosować zmianę.
Kliknij nagłówek kolumny, aby posortować, i ponownie, aby odwrócić kolejność. Na telefonie użyj wyboru Sortuj według i przycisku kierunku. Czas lub dystans pomogą znaleźć najdłuższe treningi; moc i tempo przydadzą się, gdy zapis je zawiera. Kreska oznacza brak dostępnej wartości, a nie zero. Dane w kolumnach zależą od dyscypliny, zapisu i czujników.
Oznacz historię po swojemu
W menu ••• przy wpisie przypisz etykiety. Wybierz istniejące lub utwórz nową z unikalną nazwą i własnym kolorem, a następnie wybierz Zapisz etykiety. Oznacz w ten sposób obóz treningowy, ulubioną trasę lub trening, do którego chcesz wrócić. Katalog etykiet jest też dostępny w ustawieniach konta. Etykiety porządkują zapisy bez zmieniania danych czujników i obliczeń obciążenia.
Otwórz aktywność kryjącą się za wierszem
Otwórz wynik, aby przejść do Analizy aktywności: dostępnych wykresów, trasy, okrążeń i interwałów. Aby zestawić zapisy, uruchom porównanie z poziomu aktywności; Porównanie aktywności wyjaśnia wybór i ograniczenia. Wyniki wyszukiwania pomagają znaleźć kandydatów, ale nie potwierdzają identycznych warunków treningów.
Menu wiersza działa na jeden zapis naraz. Usunięcie otwiera potwierdzenie z nazwą aktywności. Po potwierdzeniu znika ona z listy i nie otwiera się przez bezpośredni link, ale importowany plik, dane czujników, interwały i analiza pozostają zapisane. Nie jest to trwałe wymazanie danych źródłowych.
Pusta lista może wynikać z filtrów
Jeśli nic nie pasuje, wybierz Pokaż wszystkie aktywności, aby jednocześnie wyczyścić wyszukiwanie, filtry i okres. Zapisy mogą po prostu nie mieścić się w bieżącym wyborze. Podczas przetwarzania w tle lista zachowuje wyszukiwanie, sortowanie, okres i kolumny. Błąd ładowania pozwala ponowić próbę; nie oznacza utraty zapisanej historii.
Jedna historia różnych dyscyplin
Historia aktywności jest dostępna w Free i Pro w aplikacji internetowej dla kolarstwa, biegania, pływania i innych zapisanych dyscyplin. Dodawaj treningi przez obsługiwane połączenie lub import pliku. Ręcznie wprowadzone podsumowanie zachowa trening w historii, ale nie dostarczy danych czujników, których nigdy nie zarejestrowano.
Wszystkie funkcje Pro są bezpłatne do 31 stycznia 2027 r. Bez karty płatniczej i automatycznych opłat. Po zakończeniu wczesnego dostępu możesz pozostać przy Free lub wybrać Pro. Zobacz plany Free i Pro.