Przygotowania do zawodów zaczynają się na długo przed linią startu. Trzeba sprawdzić trasę, znaleźć miejsce zbiórki i ułożyć treningi w tygodniu. Wydarzenie zbiera te szczegóły przy właściwej dacie. Gdy termin się zbliża, prognoza pomaga przygotować się na warunki.
Nadaj dacie znaczenie
Otwórz menu dodawania w wybranym dniu w Kalendarzu i wybierz Wydarzenie. Wpisz nazwę i godzinę rozpoczęcia. Typ i dyscyplina są opcjonalne: wybierz Zawody, Wydarzenie klubowe lub Wydarzenie grupowe, jeśli pasują do planu, albo pozostaw typ pusty.
Dla zawodów możesz wybrać A jako start główny, B jako ważny lub C jako przygotowawczy. Dla wydarzenia klubowego możesz dodać nazwę i link do klubu, a następnym razem wybrać zapisany klub. To wpis w Twoim osobistym kalendarzu; nie tworzy wspólnego kalendarza drużyny ani nie służy do zarządzania innymi sportowcami.
Trasa i miejsce zbiórki w jednym miejscu
Zapisz miejsce, link do mapy i stronę wydarzenia obok notatek o dojeździe i przygotowaniach. Dodaj godzinę przyjazdu, szczegóły rejestracji lub listę rzeczy, żeby później nie szukać ich w wiadomościach.
Dodaj GPX, aby zachować prywatną trasę i zobaczyć dystans oraz sumę podjazdów. Punkt startu może uzupełnić puste pola miejsca i linku do mapy; wpisane przez Ciebie miejsce lub link do zbiórki pozostaną bez zmian. Zapisany GPX można pobrać z wydarzenia.
Oszacuj wysiłek przed startem
Szacowane obciążenie jest opcjonalne. Podaj przewidywany czas w pełnych minutach i średnie tętno, aby oszacować TRIMP. Obliczenie wymaga też tętna spoczynkowego i maksymalnego z ustawień. Dla kolarstwa PSS wykorzystuje czas, przewidywaną moc ważoną (NP) i FTP. Przy równym wysiłku możesz podać moc średnią zamiast NP.
Jeśli brakuje danych lub ustawień, zamiast wyniku zobaczysz wyjaśnienie. Zapisana ocena zachowuje parametry obliczenia; edycja innych szczegółów wydarzenia nie przelicza jej po cichu. To liczby do planowania, a nie wykonane obciążenie w historii CTL/ATL. Treningi strukturyzowane mają osobny sposób obliczania planowanego obciążenia.
Prognoza dla miejsca startu
Dla wydarzenia z trasą GPX EffortSignal pobiera prognozę Open-Meteo, gdy do daty pozostało najwyżej 16 dni. Lokalizacja pochodzi z początku GPX, a nie z wpisanej nazwy miejsca czy linku do mapy. Prognoza dotyczy całego dnia w tym punkcie: temperatury minimalnej i maksymalnej, maksymalnego prawdopodobieństwa opadów i maksymalnej prędkości wiatru. Nie opisuje warunków dokładnie o godzinie startu ani na całej trasie.
Pogoda pojawia się po zapisaniu wydarzenia i odświeża w tle nie częściej niż co 20 godzin. Termin poza zakresem prognozy lub trasa bez współrzędnych startu nie pozwalają jeszcze jej pobrać. Po nieudanym odświeżeniu może nadal być widoczna poprzednia prognoza. Brak pogody nie oznacza suchego i bezwietrznego dnia.
Gdy plan staje się zapisaną aktywnością
Po wydarzeniu powiąż zarejestrowaną aktywność z wpisem w kalendarzu. Zapis aktywności dostarcza rzeczywisty czas, dane czujników i zmierzone obciążenie; samo wydarzenie ich nie tworzy. W artykule Obciążenie treningowe przeczytasz, jak wykonane aktywności budują historię obciążenia.
Zacznij od daty
Wydarzenia i pogoda są dostępne w Free i Pro w aplikacji internetowej. Planowanie wydarzenia nie wymaga połączenia urządzenia i obsługuje każdą dostępną dyscyplinę. GPX jest opcjonalny dla wydarzenia, ale wymagany dla prognozy. Szacowanie obciążenia zależy od podanych danych i ustawień.
Wszystkie funkcje Pro są bezpłatne do 31 stycznia 2027 r. Bez karty płatniczej i automatycznych opłat. Po zakończeniu wczesnego dostępu możesz pozostać przy Free lub wybrać Pro. Zobacz plany Free i Pro.